no ale

[...] do punktowania. Jak widac mial pare na 1 runde a na Diazie nie robily wrazenia w ogole. Zobaczcie tez jak Diaz latwo go obalil w 1 rundzie. Ja caly czas czekam na walke Conora z zapasiorem na full campie. Jak Conor wraca do FW to idealnym przeciwnikiem bedzie Frankie. W kazdym razie balonik na pewno pekl, no ale Ronda wraca wiec bedzie nowy.

Ech szkoda, że Ronde zestawili z Mieshą, a nie rewanż z Holly. Myślałem, że teraz Nunes dostanie TSa, no ale hajs się musi zgadzać. Prezydent UFC, Dana White potwierdził, że pierwszą walką Mieshy Tate w obronie mistrzowskiego pasa UFC będzie trzecia w karierze walka z Rondą Rousey. Przypominamy, że dotychczas Miesha Tate dwukrotnie przegrywała [...]

[...] był źle przygotowany to nie sądzę, by mówił prawdę ;-) Conor próbuje nowych rzeczy by nie ulec stagnacji tylko że o wiele lepiej wyszedłby na ostrym szlifowaniu parteru. No ale jako striker można też zrozumieć, że chce wyśrubować swoje atuty, z tym że przez to nigdy nie będzie kompletny i zawsze będzie miał słabości. Broniąc nieco Conora - w [...]

Rockhold nie pasuje troche to fakt, no ale pobil ciezko podwojnego pogromce prawie-goata Silvy %-)

Kompletna durnota, no ale jesli lasy na kaske Condon chce znow przegrac? Dobre wiesci!

[...] http://1.bp.blogspot.com/-yhUwPA6za0c/VI0mMhJbKeI/AAAAAAAAAqY/iiFsnnTVZwo/s1600/Rafael%2Bdos%2BAnjos%2BLeg%2BKicks%2BNate%2BDiaz%2BUFC%2Bon%2BFox%2B13.gif no ale ródy nie ma ani lowkickow ani zapasow i dostanie sromotny wpyerdol

Mam nadzieje że to nie jaja :P że dieta nawet oki bo gazar mówi że do bani - no ale zobaczymy co jutro powiem ( mam nadzieje ) ellis No i ciekawi mnie opina na temat planu mojego treningu ;]

no siema, niestety to znowu ja niestety bo znowu zawaliłem, powodem była monotonia, 3 takie same posiłki w ciągu dnia no to trudno się nie znudzić no ale kóźwa, jak będe całe życie się obijał do niczego nie dojdę, musze się w końcu za siebie wziąć porządnie sobie już ułożyłem mniej monotonną dietkę nr. (B/T/W//kcal) I (25/27/52//559) 2 jaja 75g [...]

no dokladnie :D a ja doskonale pamietam poczatki i klopoty z dieta i co sie stalo po cyklu :D co prawda mialem w lapce 49cm z 43cm i z 96kg skoczylem do 110 kg ale zrobil sie ze mnie wieprzak:( dlatego mi szkoda zeby stracil taka definicje jaka ma...no ale coz ja teraz mysle w innych kategoriach niz za malolata:P no coz zobaczymy co mu z tego [...]

no można by się zaopatrzyć no ale mam dopiero 17 lat i nie pracuje no to ciężko o sprzęt ;P zreszto dopiero co zakupiłem te hantelki ;))

no troche to dziwne ja akurat tego niedoswiadczylem ale wiem jak to jest jak sie jest swiezakiem :) powinno byc ok mam nadzieje ze jako tak koledzy pokazali jak sie wykonuje poszczegolne cwiczenia w niebylo kalectwa zbyt duzego ;) Pozdrawiam no i odpoczywaj :) Coz za bledy sie placi no ale chyba czegos sie nauczysz:)

Starsznie ubolewam na tym ze bede mosial zostawic treningi To Tak mnie wciognelo no ale coz nic kosztem zdrowia :) Ach co do objawow Marian mam takie jak mowisz czyli bandazyk - masc tez jakas wezme na wszelki wypadek :) Chlopaki dal bym wam po sogu ale mam konto nie aktualizowane wiec sorki mam nadzieje ze wystarczy dziekuje!!! No nic bede [...]

Zauważyłem dziś Twój temat w galerii, przy okazji przejrzałem dziennik, no i muszę powiedzieć, że odwalasz kawał dobrej roboty. Jak zobaczyłem wyniki przed i po cyklu siłowym z początku tematu, to aż zrobiłem wielkie oczy. Stały progres zarówno siłowy, jak i sylwetkowo-rozmiarowy (fatu niestety trochę też wpadło, no ale ciężko, żeby na masie nie [...]

No ale poniżej 35, ujemne punkty, ponieważ organizm lepiej redukuje :))

kurde niepotrzebnie zajrzałem 2 tyg. temu na oficjalną stronę programu. A tam wielka fota i dane zwycięzcy, ale wtopa W sumie nic dziwnego, skoro walki odbyły się na jesien 2004 (finał 2005) no ale jak jeszcze ten program sprzedają, to mogli to schować głebiej :) Zmieniony przez - wortal w dniu 2005-12-17 22:35:31

Hejka. No troszkę się urosło barki poszły ładnie:-)szkoda, że misiek też idzie do przodu:-(no ale co zrobić}:-( I trening na dziś: Tył ciała 1 1.Martwy ciąg 5x8 + regresja 2s-Gryf/78/88/98/108+/98x6/88x8 2.Podciąganie na drążku średni nachwyt 4x5p-progresja + regres z cc na max rep-0/2/4/6/0x6powt. 3.Good morning 5x8p-Gryf/33/38/43/48 4.Szrugsy [...]

Moj blad No ale skoro nie ma to juz nam opisales co jesz mniej wiecej i juz tego robic nie mosisz Powodzenia Zmieniony przez - Kakarott w dniu 2006-06-17 19:19:12

No, ale dzis wreszcie sie wyspalem Mono z Carbo wypite, zaraz bedzie sniadanko jak zawsze plateczki siemie mleko noi twarog Niunia jak sie najpierw zje twargo pozniej na lyzke oliwe i wypije to da sie przezyc hehe

aparat w fonie niby gicior, ale przy dobrym swietle, jak jest ciemno to strasznie szumi, no, ale to tylko telefon... wrzuce fote plerasow, slabooo

No ale w maju zaczynam CYKl Kreatyna + gainer + zma + hgw co jeszcze